如何制作石榴汁

石榴汁怎么做好喝

石榴汁怎么做好喝

石榴汁怎么做好喝，水果在我们的日常生活中是必不能少的，水果的种类非常的多，把水果榨成汁也有不少的好处。那么大家知道石榴汁怎么做好喝吗？让我们一起来看看以下文章。

石榴汁怎么做好喝1

石榴汁在做的时候加适量蜂蜜，特别好喝，在制作以前应该先把石榴洗净去掉表皮，取出它里面的石榴籽儿，再把它放到干净的料理机中，加入适量纯净水，随后放入适量蜂蜜，让料理机工作，等它工作完成后取出过滤就能得到做好的石榴汁，而且口感特别好。

石榴汁做法大全窍门

1、石榴汁在制作时一定要把石榴的果皮去掉，因为它是一种味道苦而涩的存在，如果再用它做果汁的时候，连同果皮一起就会影响石榴汁，做好以后的口感，会让他的口感苦而涩，一点也不好喝。

2、石榴汁在做的时候去掉石榴皮，取出里面的石榴籽后可以不把它里面的籽去掉，直接放在料理机中，加适量纯净水榨成果汁，在料理机工作的过程中，能把它里面的\’种子全部搅碎，等做好果汁以后取出过滤能得到治好的石榴汁，这样的石榴汁虽然没有石榴原汁那么好喝，但它的保健功效却更加出色。

3、在家中没有料理机的情况下也能制作石榴汁，不过制作时要准备干净的纱布和干净的碗，把取出的新鲜石榴籽放在干净碗中用力捣碎，加入适量纯净水，调匀后放在干净的纱布中过滤，能得到治好的石榴原汁，取出后放在干净玻璃杯中，再加入适量纯净水稀释调匀，**放适量蜂蜜调味即可。

石榴汁怎么做好喝2

挑选两枚软籽石榴进行剥皮处理，这一步可以根据自己的喜好选择适合的数量，剥完皮之后再将果肉放置在一旁;

将榨汁机清洗干净，这一步也十分的关键，如果处理的不当就会影响到后来果汁的口感，当榨汁机里残留的果汁被清洗干净之后就可以进行下一步操作了。

然后再将石榴果肉放入榨汁机中，再把提前准备好的白开水倒入杯子里面;杯子需要提前进行清洗和消毒处理，为的就是喝上一杯健康干净的石榴汁。

这一步需要将柠檬切好洗好，特别注意的是要切的十分的薄，不然太厚的话榨出来的石榴汁味道会十分的酸，切完之后还需要一步就是把柠檬片周围的皮去掉不然会影响口感，和**处理好的柠檬片要和石榴果肉一起放到榨汁机里。

然后需要将杯子放到榨汁机的下面，然后开始进行榨汁，再榨汁的时候需要注意时间，**稍微久一点，这样榨出来的果汁口感更加细腻，更加好喝。

根据个人口味加入提前准备的蜂蜜，如果喜欢偏甜的口感可以多加一些。这样一杯味道清香可口的酸甜石榴汁就新鲜出炉啦！呷上一口，浓浓的石榴味溢满唇齿，酸甜清爽的口感让人喝了就停不下来。常喝石榴汁，可以帮助肠道消化、软化血管、降血脂和血糖，以及胆固醇，多喝多健康！

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怎么弄石榴汁窍门

石榴是我们经常见到的水果，石榴的果肉汁非常多，而且石榴的果肉属于半透明的，那么石榴能榨汁喝吗?石榴怎么榨汁好喝?一起来看下。

石榴能榨汁喝吗

石榴可以榨汁喝。

每年8月到10月是石榴的季节，又大又红的石榴很诱人。很多人吃石榴时只嘬汁水，把白色的籽都吐掉了。其实，石榴籽可是好东西，一起打成石榴汁喝，保健成分保留更多，营养更佳。

石榴的皮色、籽色和品种关系很大，有白色、粉色及红色的果籽，但不管哪种颜色，只要熟透了，剥一把放在嘴里，香甜的汁水真是爽口极了。

石榴营养丰富，果籽的维生素C含量比苹果高1-2倍，还含有钙、磷、钾等矿物质，可以直接吃，也可制成石榴汁等饮料饮用。

吃石榴，牙口好的人**连籽直接嚼碎咽下去，如果嫌麻烦，榨汁喝不错。国外研究表明，石榴汁是一种比红酒、番茄汁等更有效的抗氧化果汁。

将石榴洗净、去皮，剥下石榴粒，放进豆浆机或磨浆机中，打磨成汁就可以了。跟外面卖的石榴汁不同，自己榨汁时可以将石榴籽完全研磨融入汁中，营养更佳。但榨好的石榴汁**马上喝完，以免其中的多酚类抗氧化物等接触空气后被破坏。

石榴汁的做法

1、摘新鲜石榴若干。

2、去超市购买一个简易的手动下压型榨汁器.(一般15元左右,塑料的)。

3、把石榴去皮只要籽放榨汁器里压出汁

4、放冰箱里冷藏等有白色沉淀物下沉。

5、把清澈的部分倒出其他扔了(如果舍不得就多放蜂蜜,要不涩嘴)。

6、放蜂蜜喝就可以了(找个漂亮的杯子装,效果更好)。

吃石榴的好处

保护血管

石榴是具有很好的活血功能，达到清除血管壁上油脂的功效，这样就可以加速血液的循环流通，全身血液循环流通了，血管也会重新变得软化有弹性了，那么我们对于心血管疾病的担忧也可以放下了。所以说，石榴非常适合老年人食用，有效保护老年人的血管，预防动脉粥样硬化和减缓癌变进程的效果，甚至比红葡萄酒的效果更佳。

石榴也是一种抗衰老的食物，经常食用石榴的人，皮肤会变得越来越好，整个人看上去也年轻了不少。而且石榴里富含的维生素以及胡萝卜素都是很好的抗氧化剂，不仅可以预防细胞癌变，而且可以有效抑制体内的自由基，保护机体不被自由基损害，加上石榴的活血作用，三者结合，所以说，石榴的抗衰老功效也是十分显着的。

美容护肤

我们都知道，所有水果里都含有维生素C，这也是营养学家一直推崇我们食用水果的原因。而酸甜的水果里，维生素C的含量都比较丰富，酸酸甜甜的石榴更不用多说，而维生素C恰恰正是对皮肤非常有益的物质，所以石榴是有着美容护肤的功效的。

促进血液循环

除此之外，石榴的果肉还有着很好的活血功效，常吃石榴，可以加速全身的血液循环，对面部血液流通也有着很好的促进作用，可以有效将皮肤的斑痕、粉刺痤疮等有害物质清除，整个皮肤看上去也是会红润有光泽，不用担心秋季的干燥损伤皮肤。所以常吃石榴，你的皮肤也会像石榴果肉那样晶莹剔透，红光满面。

有助消化

跟其它水果一样，石榴里也富含维生素，而且跟常见的苹果相比，石榴所含的维生素要比苹果高出两倍，比梨高出一倍多，所以说，营养价值上，石榴要比秋季常见的苹果和梨高出许多。除此之外，石榴里还含有丰富的有机酸，可以帮助我们有效消化胃中食物，并且促进这些食物中的营养更好地被人体吸收，所以秋季出现不消化的时候，不妨试试更有营养的石榴吧。

保护视力

石榴果中含有很多的微量元素，因此石榴的营养价值就非常的高。花青素就是其一，花青素是人类能够从食物中提取出来的，能够保护眼部肌肤的有效物质，就是因为石榴中含有较高的花青素，所以多吃石榴的话是能够有效保护我们的眼睛的哦。由于石榴中含有非常的高的有机盐，因此记得在吃完石榴后一定要及时漱口，不然会腐蚀我们牙齿的*琅质哦。

延缓衰老、降血压

经有关研究员研究发现，石榴中含有较高的延缓衰老，预防人体动脉硬化及减缓癌变进程的高水抗氧化剂，石榴汁、石榴酒对我们人体都大有作用。石榴的营养价值非常高，将石榴榨成汁，因为石榴汁中含有很多种微量元素和氨基酸，有助于我们肠胃消化、软化血管、抗胃溃疡、降血糖和血脂，降低胆固醇等多种功效。可以有效的防止高血压、冠心病等作用。可起到增强食欲、健胃提神、健康与长寿的功效。对喝酒过量者，解酒具有独特的功效。

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石榴榨汁怎样打

主料：石榴2个。

做法步骤：

1、提前将石榴清洗干净，用水果刀从石榴顶部长有瓣状物的那端环切一刀，露出大石榴内部的结构即可不用切的太靠下。

2、沿石榴中间白膜的位置各划几刀，将石榴皮划破即可。

3、握紧石榴，用力将石榴掰开。

4、掰开的石榴已经避开了大部分的白色筋膜，很容易就可以将石榴籽剥下来了。

5、原汁机接通电源，将剥好的石榴籽从进料桶投进原汁机（注意每次投放石榴籽的量不要太多），选择“榨汁”功能。

6、按下“启动”键，即可榨出石榴汁了。

7、成品。

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怎么方便的榨取石榴汁？

石榴籽加入水和蜂蜜，放入榨汁机即可，下面介绍具体做法：

主料：石榴6个

辅料：纯净水200ml、蜂蜜几滴

制作步骤：

1、摘了6颗石榴果子。

2、石榴掰开取出籽。

3、将石榴籽全部剥出来。

4、放入果汁机杯中，加入蜂蜜，再加入纯净水，启动果汁机，榨果汁即可。

5、榨好的石榴汁一定要过细筛，如果用原汁机这一步可以省略。

6、好喝又健康的白石榴汁好了。

注意事项：

1、石榴尽量去除白色的皮，皮比较苦，榨出来的汁口感会不好。

2、榨好后尽快饮用完毕，喝不完的要放入冰箱。 

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石榴能用破壁机榨汁吗 石榴榨汁怎么操作

1、石榴可以用破壁机来榨汁。 2、制作方法： （1）准备原料：石榴1个、红柚70克。石榴和红柚都剥好。 （2）榨汁机通上电源，放入石榴，准备榨石榴。 （3）接着放入红柚，也一起榨汁。 （4）开始榨汁了。全部榨好后，关掉电源，营养漂亮的红柚石榴汁好了。

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